Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
919 kcal
|
Gord: 35,64g | Prot: 49,20g | Carbs: 99,49g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Сезонное , SPAR Сырники. Almoço: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Racionika Diet Протеиновые Чипсы Яблоко с Корицей, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Магнит Помидоры Черри. Jantar: Русское Море Сёмга Горячего Копчения, Сыр-Бор Сыр Российский. Lanches/Outros: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Олейна Масло Растительное , 4 Сезона Тыква Нарезанная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. mais...
|
Perdendo 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gorgeous_k
|