Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
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113,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1912 kcal
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Gord: 54,90g | Prot: 103,09g | Carbs: 257,59g.
Café da Manhã: Kraft All Natural Peanut Butter, Double Fruit Confiture Fraise, Boulangerie St-Méthode Pain Style Grand-Mère. Almoço: Becel Light Margarine, Black Diamond Thick Cheddar Cheese Slices, Great Value Sliced Cooked Ham, Boulangerie St-Méthode Pain Style Grand-Mère , Iogo Strawberry Banana Probio Yogurt, Saputo Lite Mozzarellissima. Jantar: Muffin Ordinaire, Dainty Chinese Fried Rice, Saumon Sockeye. Lanches/Outros: Kashi Moka Foncé et Amandes, Pomme, Galette, President's Choice Unsweetened Apple-Blueberry Appletreet, Quaker Galette de Riz, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mastervan
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