Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Gord: 42,79g | Prot: 61,67g | Carbs: 198,58g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Икра Красная, Schar Хлеб Безглютеновый, Сыр Маасдам. Almoço: Heinz Чесночный Соус Оригинальный, Глинтвейн, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Треска. Jantar: Сыр Сулугуни, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный). mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenqa
|