Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
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51,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Gord: 48,97g | Prot: 67,72g | Carbs: 223,44g.
Café da Manhã: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Nutella Nutella, Äpfel, Gut & Günstig Gourmet Schinken, Orangen, Golden Toast Vollkorn Toast. Almoço: Hallo Pizza Gemischter Salat, Kühne Joghurt Dressing, Butterreis, Lindtmanns Kalbsragout. Lanches/Outros: Lidl Käsebrötchen. mais...
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1680 kcal
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Exercício:
HIIT - 12 minutos, de Pé - 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 14 horas e 48 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katharina2906
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