Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1776 kcal
|
Gord: 45,47g | Prot: 134,46g | Carbs: 218,99g.
Café da Manhã: Anna's Best Ananaswürfel, Nu3 Bio Maca, Alpro Soya Original , Chia-Samen. Almoço: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Zwiebeln, M-Classic Maiskörner, Kidneybohnen (Dose), Coop Naturaplan Bio Tomatensauce, Alnatura Kichererbsen Spirelli. Jantar: Migros Burgunder Brötchen, Léger Magermilch, Barebells Salty Peanut Protein Bar, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Lanches/Outros: Lebkuchen, Chiefs Vanilla Drive Protein Pudding, Kaffee mit Milch, Äpfel. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1893mel
|