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67,3 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Gord: 96,45g | Prot: 77,73g | Carbs: 84,67g.
Café da Manhã: Zott Jogurt Naturalny Primo, Jabłko, Kasza Jaglana. Almoço: Nasiona Siemienia Lnianego, Olej Lniany, Pomidory, Vital Fresh Szpinak Baby, Biedronka Rolada Mięsna z Łopatki Wieprzowej z Szynką i Serem. Jantar: President Camembert Naturalny. mais...
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2074 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 10 horas e 5 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos, T25 - 25 minutos. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de grysienka
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