Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
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63,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Gord: 53,19g | Prot: 41,72g | Carbs: 89,11g.
Café da Manhã: Telur Dadar, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe. Almoço: Tahu Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Cumi-cumi, Nasi Putih. Jantar: Telur Dadar, Urap, Terong Balado. Lanches/Outros: L'Agie Alpine Dark Chocolate, Jagung dengan Mentega. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Muchtaro
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