Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
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61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2191 kcal
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Gord: 99,28g | Prot: 132,89g | Carbs: 180,66g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Кофе, Сырники Домашние, Energizer Батончик Мюсли, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо. Almoço: Energizer Батончик Мюсли, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Котлета Куриная. Lanches/Outros: Energizer Батончик Мюсли. mais...
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1808 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Каткова
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