Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1624 kcal
|
Gord: 55,57g | Prot: 56,80g | Carbs: 231,00g.
Café da Manhã: Пятерочка Груша Сезонная , Джемы и Варенья, Обычные Блины, Перепелиное Яйцо, Гречка Отварная, Чай. Almoço: Банан, Груша, Индилайт Грудка Индейки, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Jantar: Delba Цельнозерновой Хлеб, Суперсуп Суп Гороховый с Беконом. Lanches/Outros: Ашан Гранат, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кофе с Сахаром. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luchsveta1
|