Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1728 kcal
|
Gord: 60,41g | Prot: 110,64g | Carbs: 189,72g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский, Овсяная Каша на Воде, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, творожная запеканка, чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almoço: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, фарш 100гр, Каравай Лаваш "Армянский", грибной суп, Сметана 20%, чай. Jantar: Байсад Макароны, Куриный Бульон, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Грецкие Орехи, чай. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina385
|