Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Gord: 56,09g | Prot: 72,97g | Carbs: 144,10g.
Café da Manhã: SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin Krim, Roti Tawar Funwari Gandum, MALINO PEANUT BUTTER tanpa GULA, Seledri Dimasak, Pangsit Polos, Mie Telur (Ditambah, Masak). Almoço: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Coklat, Pempek, Bakpao. Jantar: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Pangsit Polos, Pepaya, PUMPKIN SEED. Lanches/Outros: Silver Queen Coklat, Alpukat. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
|