Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2018
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50 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Gord: 45,66g | Prot: 71,87g | Carbs: 99,14g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Almoço: Шашлык из Курицы, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Пшеничные, Соленые Огурцы с Укропом. Jantar: Мёд, Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Ермолино Творог 2%, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Пшеничные. Lanches/Outros: Яблоко Семеринка. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de _emmalev_
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