|
жаль вода, красивая циферка😍
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1784 kcal
|
Gord: 58,77g | Prot: 114,22g | Carbs: 164,51g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 6%, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Сливочное Масло, Ламбер Сыр 50%, Молочная Здравница Ряженка Термостатная 4%, МКС Творог 5%. Almoço: Santo Stefano Напиток Винный, Колбаски, Шаурма. Jantar: Глобус Икра Сельди Соленая, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Сельдь Соленая. Lanches/Outros: Молочная Здравница Ряженка Термостатная 4%, МКС Творог 5%. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
 Comentários
Даааа красиво) хочу такую же)
25 nov 18 por membro: marinasurina
|
25 nov 18 por membro: Ланс1986
|
Любой ценой 😁😁снова посетили мысли о снижении Калорий 🙈Кити не смотри)
25 nov 18 por membro: marinasurina
|
Марина, выкидывай эти мысли!
25 nov 18 por membro: katesuper85
|
25 nov 18 por membro: katesuper85
|
Марин, не сдаемся 😂я продолжу на 1650 сидеть
25 nov 18 por membro: Ланс1986
|
25 nov 18 por membro: Ланс1986
|
Лана, ужасно! Выздоравливай!
25 nov 18 por membro: katesuper85
|
Спасибо, мои хорошие, сегодня уже лучше и совсееем не хочется пить очередную таблетку😁
25 nov 18 por membro: Ланс1986
|
Не знала, что у них такой эффект 🤔 потому что нельзя алкоголь?))
25 nov 18 por membro: katesuper85
|
Да это моя индивидуальная реакция 😁
25 nov 18 por membro: Ланс1986
|
Лечиться, значит лечиться! Плюс маленький бонус)
25 nov 18 por membro: katesuper85
|
Да, вот зато сегодня белковыйзавтрак уже второй раз попробовала, и решила что не в кашке моей любимой дело, не от нее я засыпаю после завтрака😁
25 nov 18 por membro: Ланс1986
|
Знаете что обмдно? Может я и похудела, а сейчас никак не отследишь блин, из-за таблеток 🙄все время что-то мешает 😂
25 nov 18 por membro: Ланс1986
|
25 nov 18 por membro: katesuper85
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ланс1986
|