Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2018
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2003 kcal
|
Gord: 104,50g | Prot: 50,88g | Carbs: 216,66g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Гост Сгущёнка с Сахаром, Варенье. Almoço: Lindt Шоколад Горький 85%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Авокадо Авокадо, Юнимилк Молоко "Шадринское", Ламбер Сыр 50%, Перекресток Чиабатта. Jantar: Праздник Сластены Конфета, Рафаэлло Конфета, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Nestle Кит Кат Мини. Lanches/Outros: LatteR Молоко Безлактозное 1,5%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gvozdika_555
|