Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2018
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1355 kcal
|
Gord: 39,55g | Prot: 86,68g | Carbs: 160,41g.
Café da Manhã: Карусель Салат из Свежей Капусты, Макфа Спагетти Отварные, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Almoço: Салат Витаминный, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками. Jantar: Салат Витаминный, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Спагетти Отварные, Шампиньоны Тушеные. Lanches/Outros: Салат Витаминный, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Хлеб Бородинский, Адреналин Раш Адреналин Раш. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kizhaeva
|