Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2018
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Gord: 50,44g | Prot: 65,15g | Carbs: 178,55g.
Café da Manhã: Landliebe Йогурт с Черникой 3,3%, Данон Творог Мягкий 0%, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Националь Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо. Almoço: Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Лента Творог Мягкий Обезжиренный, Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Jantar: Оладьи на Кефире. Lanches/Outros: Магнит Грейпфрут, Мёд, Вино Красное Сухое, Лазурь Печенье Пиччи Классические, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой и Ежевикой, Окей Запеканка Творожная Чизкейк, Манник, Здравник Цикорий Сливочный. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|