Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2018
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50,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 56,22g | Prot: 44,83g | Carbs: 155,75g.
Café da Manhã: 쿠키, 서울우유 저지방우유, 에스프레소 커피. Almoço: 롯데 크런키 초코바, 대패삼겹살, 궁중떡볶이, 쭈꾸미볶음. Jantar: 한약, 해태 포키 블루베리. Lanches/Outros: 떡볶이, 롯데 웨하스, 삼양 짱구, 전병, 사과, 한약. mais...
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1434 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Estar Sentado - 1 hora, Banho Chuveiro - 20 minutos, Descansar - 12 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 예소엄마
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