Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2016
|
75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2657 kcal
|
Gord: 143,68g | Prot: 59,76g | Carbs: 279,46g.
Café da Manhã: Русский Холод Пломбир СССР, Pretto Сыр Рикотта, Райт Булочка Ржаная со Злаками. Almoço: Карусель Салат из Свежей Капусты, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная, Вкуснолюбов Окрошка. Jantar: Сыр Стародубский Янтарный, Русский Холод Пломбир СССР, Райт Булочка Ржаная со Злаками. Lanches/Outros: Магнит Яблоко, Рот Фронт Вафли Глазированные. mais...
|
|
2221 kcal
|
Exercício:
Power Walking - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Карамелька Кэт
|