Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2018
|
50 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1692 kcal
|
Gord: 72,22g | Prot: 96,36g | Carbs: 171,46g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Авида Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток, Манго, ВкусВилл Творог с Наполнителем Клюква. Almoço: Сава Пастрома Свиная Сыровяленая, Хурма, Чайхона Шурпа. Jantar: Хохланд Творожный Сыр, Яичный Белок, Слобода Майонез, Индилайт Мясо Индейки, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича, Сыр Российский. Lanches/Outros: Варенье, ВкусВилл Кефир 1%, Арбуз. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elani93
|