Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2018
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100,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2310 kcal
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Gord: 72,22g | Prot: 249,49g | Carbs: 157,04g.
Café da Manhã: Fresh Pasta Dough, Chicken, Breast, Lean, Fried. Almoço: Alacen 450, Protein Powder. Jantar: Roasted Red Peppers, Golden Sun, Chicken, Drumstick, Lean & Fat, Roasted. Lanches/Outros: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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