Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2018
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75 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Gord: 31,41g | Prot: 58,97g | Carbs: 112,34g.
Café da Manhã: Tirol Leite Semidesnatado, Bauducco Torrada Integral (3). Almoço: Patinho, Couve-de-Folhas. Jantar: Maçãs Gala, Risoles de Frango. Lanches/Outros: Batavo Iogurte Natural Desnatado. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gfcs.m
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