Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2018
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72 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2691 kcal
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Gord: 56,22g | Prot: 189,92g | Carbs: 356,01g.
Café da Manhã: Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Almoço: Curtiriso Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Auchan Piselli Fini, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. Jantar: Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Cavolfiore, Zorbas Feta Greca Light, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Albume d'uovo, Uovo. Lanches/Outros: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena). mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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