Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2012
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93,2 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Gord: 63,38g | Prot: 38,00g | Carbs: 197,15g.
Café da Manhã: Sausage, Egg & Cheese Biscuit (Morningstar Farms), Coffee with Cream. Almoço: Smart Anytime Four Cheese Pizza. Jantar: Lite Ranch Dressing, Iceberg Garden (Fresh Express), Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons. Lanches/Outros: No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Popsicle (Sugar Free) , lightly salted tiny twist pretzels , Breakfast Treats Original, Nips Sugar Free Hard Caramel Candy. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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