Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2018
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67,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2498 kcal
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Gord: 80,54g | Prot: 141,46g | Carbs: 293,19g.
Café da Manhã: Sondey Gallette di Riso, Maribel Crema di Marroni, Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate, Noci, Solfrutta Succo di Arancia 100%, Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat. Almoço: Noberasco Datteri senza Nocciolo, Calvé Maionese, Carne di Petto di Tacchino, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vallericca Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3, Pane Integrale. Jantar: Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio d'oliva, Conad Riso Roma. Lanches/Outros: BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Regina Margherita, Uovo, Albume d'uovo, Prozis Burro di Arachidi, Certossa Gallette di Farro Bio. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zurca268
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