Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2018
|
88 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Gord: 75,50g | Prot: 79,16g | Carbs: 118,63g.
Café da Manhã: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Вареное Яйцо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Чечевичный Суп, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Jantar: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Баклажан, Цукини, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sab7771
|