Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2018
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94,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2382 kcal
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Gord: 52,61g | Prot: 199,64g | Carbs: 289,92g.
Café da Manhã: Suntree Walnusskerne, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Aldi Bio Eier, Aldi Fettarme Milch, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl. Almoço: Cremisee Körniger Frischkäse Nimms Leicht, Harzinger Harzer Käse Minis, Norma Laugenbrezel. Jantar: TNT Naked Whey Lebkuchen. Lanches/Outros: Kaki, DM Eiweißriegel Sportness, Kaki, TNT Micronutrients, TNT Omega 3-TG, DM Eiweißriegel Sportness. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZehWeh
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