Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2018
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Gord: 63,30g | Prot: 79,89g | Carbs: 135,14g.
Café da Manhã: Zentis Belmandel, Landliebe Fruchtcreme Himbeere, Lidl Dinkelbrot. Almoço: Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Caramel, Tomaten, Kopfsalat, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Lidl Dinkelbrot, Dulano Hänchenbrust. Jantar: Brunch Indian Curry, Ja! Kaisergemüse , Landjunker Bio Hackfleisch Gemischt. Lanches/Outros: Delikat Käse Wiener, Body & Fit Smart Protein Chips Tomato Basilicum, Sangria. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de therese_gerber
|