Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2018
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101,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2652 kcal
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Gord: 85,27g | Prot: 222,02g | Carbs: 237,54g.
Café da Manhã: Protein Patties Sirnichki, Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml, Croissant. Almoço: Fruzio, Mango, Frozen, Alacen 450, Protein Powder. Jantar: Fresh Pasta Dough, Flank Steak, Separable Lean. Lanches/Outros: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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