Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
|
65,0 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
313 kcal
|
Gord: 25,76g | Prot: 16,54g | Carbs: 6,01g.
Desjejum: Coffee (Brewed From Grounds) . Café da Manhã: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container). Almoço: Coffee (Brewed From Grounds) , Sports Research MCT Oil, Butter. mais...
|
|
1915 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de slimin08
|