Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Gord: 53,09g | Prot: 48,11g | Carbs: 190,08g.
Café da Manhã: Clementinen, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Glocken Bäckerei Dinkelbrötchen. Almoço: Clementinen, Suppennudeln, Tomatenmark, Gemüsebrühe, Kartoffeln, Olivenöl, Zwiebeln, Lauch, Zucchini, Parmesan (Gerieben), Möhren. Jantar: Gewürzgurken, Ja! Emmentaler, Milfina Butter, Glocken Bäckerei Dinkelbrötchen. Lanches/Outros: Walnüsse, Glockenbäckerei Schokobrötchen ( Hefe ). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alfinchen
|