Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 35,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Gord: 74,03g | Prot: 117,44g | Carbs: 141,25g.
Café da Manhã: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо, Landers Сыр Легкий 30%, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%. Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Чеснок, Искренне Ваш Сметана 10%, Щи с Мясом. Jantar: La Paulina Сыр Гойя. Lanches/Outros: Ашан Халва Подсолнечная с Маком. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de victoriya-angel
|