Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
|
97 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Gord: 77,98g | Prot: 138,89g | Carbs: 116,29g.
Café da Manhã: Jacobs Кофе Растворимый, Глазовская Птица Колбаса Полукопчёная Куриная "Балычковая", Омлет с Молоком. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное, Самбери Салат Овощной из Красной Капусты, Минтай Жареный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Jantar: Капуста Тушеная с Мясом, Лечо, Курица Вареная. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|