Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
|
43,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1833 kcal
|
Gord: 77,19g | Prot: 120,52g | Carbs: 180,34g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Drinkme Chai Latte MANGO, Честное Коровье Молоко 2,5%, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Банан, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Яйцо. Jantar: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Избенка Масло Сливочное, Айва, Бульон из Говяжьего Сердца. Lanches/Outros: Банан, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_chve
|