Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
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60,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1921 kcal
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Gord: 52,12g | Prot: 70,73g | Carbs: 206,17g.
Café da Manhã: Pure Fruit Smoothie Apfel-Himbeer. Almoço: Lidl Dinkelbrot , Dulano Hänchenbrust, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Kopfsalat, Tomaten. Jantar: Lidl Dinkelbrot , Dulano Hänchenbrust, Milram Käse Des Jahres Tomate-Basilikum. Lanches/Outros: Sex On The Beach, Absolut Vodka, Coca-Cola Coca-Cola, Aldi Salzstangen, Booster Absolute Zero Energy Drink , Scitec Nutrition Proteinissimo Chocolate Coffee Cake, Lidl Dinkelbrot , Edeka Butter-Mandel-Spekulatius, Dulano Hänchenbrust, Milram Käse Des Jahres Tomate-Basilikum, Kerrygold Butter. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de therese_gerber
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