Jornal de Alfinchen, 20 nov 18

😱 das kommt davon wenn man den ganzen Tag ohne was zu trinken unterwegs ist.
64,5 kg Perdidos até agora: 19,5 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1456 kcal Gord: 50,14g | Prot: 56,55g | Carbs: 194,68g.   Café da Manhã: Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Lidl Dinkelbrötchen. Almoço: Oceansea Heringsfilet Cassis Rote Beete, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gewürzgurken, Kraft Miracle Whip Balance, Pellkartoffeln. Jantar: Gut & Günstig Nussiger Maasdamer, Milfina Butter, Lidl Dinkelbrötchen. Lanches/Outros: Banane, Clementinen. mais...
Perdendo 9,1 kg por Semana

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