Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1134 kcal
|
Gord: 91,04g | Prot: 65,68g | Carbs: 12,31g.
Café da Manhã: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Велком Бекон Венгерский, Лук, ВкусВилл Кокосовое Масло, Galbani Моцарелла, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Базилик, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Чай с Лимоном. Jantar: Свинина, Помидоры, Велком Бекон Венгерский, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Сливочное Масло, Базилик, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста. Lanches/Outros: Сало, ВкусВилл Кокосовое Масло. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Areha83
|