Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
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78,2 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 27,86g | Prot: 67,85g | Carbs: 113,97g.
Café da Manhã: Помидоры, Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Barilla Макароны Отварные, Капуста, Морковь, Кура Отварная без Кожи. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Краснокочанная Капуста, Красные Помидоры, Лосось, Запеченный Картофель. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное . mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elvirasever
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