Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Gord: 42,70g | Prot: 126,25g | Carbs: 190,90g.
Café da Manhã: Каждый День Яйцо Отборное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Грейпфрут. Almoço: Лента Минибагет. Jantar: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, АП Арахисовая Паста без Сахара, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de madwomaz
|