Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
|
80 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
851 kcal
|
Gord: 35,01g | Prot: 38,63g | Carbs: 88,47g.
Café da Manhã: Kaffee, Rama Rama, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Honig, Roggenbrötchen. Almoço: Ferrero Pocket Coffee, Aldi Kräuterlikör, Gemischter Salat mit Dressing, Knorr Helle Soße, Salzkartoffeln, Netto Norwegisches Lachsfilet mit Haut. Lanches/Outros: Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker), Kaffee. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de christlreg
|