Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
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54 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Gord: 51,01g | Prot: 45,17g | Carbs: 154,72g.
Almoço: Silver Queen Coklat, Pisang Goreng, Apel, Kerupuk Udang, Nasi Uduk, Roma Biskuit Kelapa, Khong Guan Cream Crackers, Keripik Singkong, Sayur Campuran, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Keripik Tempe, Agar-agar Pencuci Mulut, Greenfields Whipping Cream, Pisang. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de atfdl
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