Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
|
46,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1867 kcal
|
Gord: 88,28g | Prot: 154,62g | Carbs: 120,88g.
Café da Manhã: Стародворские Колбасы Ветчина Фермерская , RASA Сыр Light 20%, Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Хурма, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Большая Кружка Ряженка 4%, Жареное Яйцо, RASA Сыр Light 20%, Стародворские Колбасы Ветчина Фермерская , Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Jantar: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, ВкусВилл Кокос Ежевика Миндаль Десерт Взбитый. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
Хоть маленький, но минус 😉
19 nov 18 por membro: h0neyda
|
:) да что-то всё так на месте встало, что даже не обольщаюсь 🤷🏻♀️ Может это перед кд.. но это я уже утешаю себя))
19 nov 18 por membro: Alina♡Frost
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina♡Frost
|