Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Gord: 49,10g | Prot: 97,71g | Carbs: 139,01g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Гречневая Каша с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Valio Молоко 0%, Кофе с Молоком, Льняное Масло. Almoço: Дары Природы Финики Сушеные, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, ITLV Маслины без Косточки, Активиа Биойогурт 3%, Творог Обезжиренный Globus, Призма Яблоко Ред Делишес. Jantar: Куриная Грудка Отварная. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ozhogem
|