Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
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59,8 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Gord: 26,82g | Prot: 67,63g | Carbs: 101,36g.
Café da Manhã: Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn, Arla Skummetmælk. Almoço: Guldvang Solsikke Rugbrød, Bådsmand Røgede Norske Lakserester, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Pork Steak or Cutlet, White Rice. Lanches/Outros: Arla Laktosefri Mælk, Coffee. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de tata.123
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