Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1273 kcal
|
Gord: 30,04g | Prot: 87,13g | Carbs: 152,18g.
Café da Manhã: Semi di Lino, Marmellata di Ciliegie, Le Farine Magiche Farina di Castagne, Coop Farina 00. Almoço: Caffè Macchiato, Nestlé Orzoro, Rapunzel Semi Misti, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Fagiolini Fini, Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Milk Fiocchi di Latte Light. Jantar: Pedon Quinoa, Pesce Spada, Cipolle, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Radicchio Tagliato. Lanches/Outros: Caffè Macchiato, Perugina Cacao Amaro, Mela Stark, Lindt Cioccolato Fondente Extra 99%, Life Zenzero Disidratato. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sensezia
|