Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
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67,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 45,75g | Prot: 70,11g | Carbs: 190,66g.
Café da Manhã: Landkost Leicht Halbfett-Margarine, Grafschafter Winterzauber, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Normaler Kaffee, Zitronensaft, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet. Almoço: Lasagne, Lasagne Bolognese. Jantar: Apfelsinen, Ammerländer Buttermilch. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de alabaster2
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