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nie polecam nikomu rozstroju żołądka jako metody odchudzania ale jest efekt wow 😂
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66 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Gord: 87,20g | Prot: 55,69g | Carbs: 44,06g.
Café da Manhã: Mlekovita Jogurt Naturalny Typu Grecki. Almoço: Masło, Jajko, Szpinak, Biedronka Ciasto Francuskie. Jantar: Vital Fresh Szpinak Baby, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Jajko, Masło, Pomidory. Lanches/Outros: Rosół bez Makaronu. mais...
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1952 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 41 minutos, Dormir - 7 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 9 horas e 19 minutos. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de grysienka
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