Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
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74,3 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Gord: 44,60g | Prot: 81,03g | Carbs: 69,91g.
Café da Manhã: Hartgekochtes Ei, Möhren, Gurke (Geschält), Lidl Dattelcherrytomaten. Almoço: Lidl Krustenbrot, Edeka Gurkensalat Saure Sahne, Knorr Rahmsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein. Jantar: Aldi Salami. Lanches/Outros: Garnele. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Braachi
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