Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Gord: 38,72g | Prot: 47,99g | Carbs: 189,08g.
Café da Manhã: NovaSweet Подсластитель, Холодный Кофе со Сливками, Мясновъ Говядина Деликатесная, 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой. Almoço: Чай, Геркулес Хлеб Зерновой, Шампиньоны Тушеные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная. Jantar: Гренки, Магнит Хурма, Геркулес Хлеб Зерновой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Doppel Herz Омега-3, Джемы и Варенья, Чай, Чай. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Геля...........
|