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Wenn man euch so liest, Lebkuchen Plätzchen usw. Das grenzt schon an sado maso spielchen hier.
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131,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Gord: 49,45g | Prot: 105,37g | Carbs: 167,64g.
Café da Manhã: Tante Klara Sauerkirsch Konfitüre Extra Leicht, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Gekochtes Ei, Nutoka Nuss-Nougat-Creme, Milfina Streichfein Ungesalzen, Höreder Beck Mehrkornquarkbrot. Almoço: Wintertraum Gewürz Spekulatius, Kaffee mit Milch, Aldi Puten-Minifilet, Zwiebeln, Champignons, Lauch, Aldi Paprika, Le Gusto Rahmsauce. Jantar: K-Classic Karottensalat, Rispentomaten, Lidl Salatgurke, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, K-Classic Kochhinterschinken, Mühlengold (Aldi) Eiweißbrot. mais...
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peso estável
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 Comentários
Ja lieber Dgw so ist das Leben, es geht einfach weiter ohne Rücksicht darauf das wir abnehmen möchten 😉😂😂 schönen Abend noch und weiterhin viel kraft um den Keksen zu wiederstehen 👍🍀🙋
18 nov 18 por membro: buecherwurm_02
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Histórico de Peso de dgw1969
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