Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2018
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Gord: 44,64g | Prot: 49,47g | Carbs: 148,86g.
Café da Manhã: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Чай с Лимоном, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Almoço: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Чай с Лимоном, Растительное Масло, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Троекурово Куриная Печень, Гречка Отварная. Jantar: Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Йогурт Домашний. Lanches/Outros: Призма Яблоко Лиголь. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Валентина 75
|